月子裏喝杜仲茶好嗎？月子裏喝杜仲茶對腰痠背痛很好，還能改善骨盆關節韌帶，促進康復。同時，它也有利於增強腹部和腰部的肌肉力量，這可以降低腰部受傷的可能性，防止腰部受傷。
分娩後可以適量喝杜仲茶，因爲它可以疏通筋骨，這就是爲什麼杜仲能夠有效治療強筋骨。因此，在吃杜仲之前，必須謹遵醫囑，在醫生指導下服用。畢竟，產婦的體質特殊，所以應該小心對待。
產褥期服用適量杜仲，不僅分泌奶水多，還能分泌高質量的母乳，幫助產後身體迅速恢復。此外，月子時期吃杜仲也有利於嬰兒的發育。分娩後，一般建議在第二週開始服用。建議產婦每天服用10克左右。方法是直接服用或作爲茶服用。還有一種烹飪方法，如果煮沸，可以更好地發揮作用。
分娩後食用杜仲時，應該注意的是，杜仲在燉煮過程中只能釋放有效成分，如果只使用水泡，藥效不會充分發揮。如果想用水浸泡，最好用杜仲葉浸泡，杜仲葉的功效與杜仲皮別無二致。只不過杜仲葉能起到治療的功效而杜仲沒有這種特性。
