女性在生完孩子後喝雞湯是自古以來最佳的滋補方法，雞湯的營養非常的豐富且全面，而且烹飪的方法也有很多種，可以滿足女性的對營養的需求和不同的口味，那麼產婦吃的雞怎麼做法呢？
產婦在坐月子期間可以多嘗試食用黨蔘黃芪燉雞湯。黃芪和黨蔘都是很好的中藥材，把這兩種藥材加在一起，對於產後體虛，面色暗黃的女性，有着很好的健脾補氣的功效。食用以後，還可以促進乳汁的分泌，對於在產後出現盜汗虛汗的女性，也有很好的益肺止汗的功效。
枸杞紅棗燉雞湯也是非常適合產後女性的滋補佳品。對於在產後出現疲倦乏力，怕冷怕寒，營養不良，貧血以及體虛的產婦，具有很好的食療功效。枸杞紅棗雞蛋湯具有延緩衰老，溫暖身體，促進肝細胞再生的功效，可以很好的調整女性的血脈，補脾止渴，補血養顏。
雖然產後喝雞蛋具有很好的滋補功效，但是一定要掌握正確的進補時間，喝雞湯需要在女性分娩一個星期以後。如果過早過多的喝燉的雞湯，會增加身體內部的雌激素，從而導致催乳素作用減輕，從而會影響到乳汁的分泌。
除此以外，女性在剛剛分娩以後，體質虛弱，胃腸功能還處於很弱的狀態，如果過早的喝高熱量的雞湯，則容易給腸胃功能造成影響。
