懷孕生產是女性一生最艱難的時期。懷胎十月，女性不僅要做好充分的心理保護建設，還要經受體內內分泌物含量的驟然增減給身體帶來的種種變化。各種複雜因素地共同作用使女性在生產後體質發生一定程度的變化，那麼女性生產後體質有什麼變化呢?
在生產後一段時間內也就是差不多42天內，女性的體質會大不如從前。因爲這個時候剛產下寶寶的女性的身體還在逐步地恢復當中，期間出現由內分泌失調引起的黃褐斑、鈣質流失引起的骨質疏鬆、高脂血之類的症狀、排尿不暢或小便失禁、腰痠背疼腿痛的現象都是很正常的。不過女性在坐月子的期間有進行合理的調理，身體機能還是能恢復如前的，但是沒有相關的醫學研究資料有表明，女性在生產後體質會變差。
由以上的說法可以知道女性產後的變化，所以女性在產後的月子要多注意調理。特別是不能在月子裏着涼，因爲這一着涼帶來的頭疼都將伴隨女性終生。同時女性在的產後要多食用一些含鈣量高的食物，養成喝牛奶、喝骨頭湯的習慣，這有助於緩解腰痠背疼腿痛，多注意休息和儘量避免提重物，保持良好的心態。一般月子裏調理得好，產後女性的身體可能會比以前還好，若是調理不好就可能更差了。
