婦女在分娩後需要休息，因爲她們在分娩期間受苦很多，而在坐月子的時候所需要注意的事情也比較多，如果不注意，就容易有病根，對身體造成危害，那麼坐月子乾重活了怎麼辦？
1.如果在坐月子期間乾重活的話會出現渾身疼的情況，會給身體落下很多的毛病，剛開始的時候感覺不出來，等到時間長了，隨着年齡的增長，許多的病根就會慢慢的體現出來。月子中的女性身體比較虛弱，應該在月子期間很好的進行休息，而且疲勞過度的話還會影響都乳汁的分泌。
2.在坐月子期間，應該恢復好自身的體力，養好身體纔是最重要的事情，如果在月子期間經常做家務乾重活就會容易落下腰疼背疼的毛病，這樣就非常得不償失，而且許多的女性在月子期間還需要白天黑夜的給寶寶頻繁的餵母乳，這些都會讓媽媽們比較累，所以就不要再幹任何的活。
女性坐月子就是爲了休息好身體，讓身體恢復到從前比較正常的狀態，所以在月子期間的時候，一定要注意休息，許多媽媽總是在家裏幹一些家務，或者是立刻就回到自己的工作崗位上，這些都是不對的，應該很好的進行休息。
