現在的很多年輕人都不把坐月子當成一回事兒，其實坐月子期間的一些注意事項做好了，對於以後的生活可以減少很多的麻煩，同時可以減少一些月子病的出現，比如有的人在生活中可能會不注重溫度的掌握，以至於在月子裏面出現了燙到牙的現象，按摩月子裏燙到牙怎麼調養？
月子裏燙到牙怎麼調養
月子裏燙到牙的情況可能會發生，一旦出現了後期需要在飲食上面多加註意食物的溫度，不可以太熱，也不可以太冷了，嚴重的情況需要到醫院診治。產婦剛生產後可能感到疲乏，此時可用鹽水、溫茶水等漱口。一旦體力初步恢復，能夠下牀活動後，應儘早恢復刷牙，清除口腔的污物。但要注意，刷牙時應用溫水，不要使用涼水，牙刷要選用軟毛牙刷以免損傷牙齦。
坐月子的護理有哪些呢
1、月子口腔護理。很多老一輩的總是叮囑產婦坐月子一個月不要刷牙，否則“生一個娃，掉一顆牙”.這實質上是反映出孕產婦不注意口腔牙齒衛生的危害。有人錯誤地理解爲產婦不能刷牙，這也是造成孕產婦牙齒脫落的原因。傳統習俗認爲，產婦刷牙會引起牙痛病，這恰恰與醫學科學的道理相反，其實不刷牙，污垢得不到及時清除，會增加齲齒、牙周炎等口腔疾病的發生而引起牙痛病。
婦女在懷孕後，由於內分泌的變化，或維生素C的攝入不足，可以有牙齦充血、水腫，容易出血，特別是刷牙時出血。
2、月子骨盆護理。近年產後骨盆矯正、腹肌恢復護理逐漸被人們重視，選用的好確實對產後鬆弛的腹肌、骨盆的恢復具有良好幫助，骨盆矯正帶有日本腰帶式、法國oheman菱形式、紗布繃帶式等;收腹帶有普通型、專業功能型、幾件套(糉子腹帶)、紗布纏繞型等。
3、室內通風但不要有對流風，室溫在20-24 度，溼度在50-60%爲宜。
4、產婦不要長時間蹲或站勢，每天用溫水洗手，臉，漱口。一週後可洗頭，半月後可刷牙。
當月子期間的女性應該要注意掌握溫度的問題，溫度過高或過低都有可能會引起一些月子病的出現，所以一旦出現了牙齒被燙到的情況，要找到“月子裏燙到牙怎麼調養”這個問題的答案，這樣有可能避免後期的一些牙齒不適症狀的產生。
