寶寶長到6個月後，就開始吃輔食了。對於很多新手媽媽來說，寶寶在前6個月的時候都是吃母乳或者是奶粉的，要添加輔食了，卻不懂應該給寶寶吃點什麼好。尤其是寶寶已經1歲以上了。那麼，1歲以上的寶寶輔食有什麼？我們一起來看看吧。
1、寶寶已經1歲了，腸胃功能發育也好了很多，可以跟着大人一起一日三餐吃了。這時候可以給寶寶吃點麪條，或者是米飯等，但注意不要給寶寶吃刺激辛辣的食物，影響腸胃功能的發育。
2、1歲的寶寶也可以懂很多事情了，看見大人吃東西，也會嚷嚷着想吃。但是有很多大人能吃的食物，現在還是不適合寶寶吃的，大人不要覺得寶寶能吃，就什麼都往寶寶的嘴巴里塞，容易造成消化不良。
3、家長平常不要給寶寶吃太多的零食，有些寶寶吃了零食之後就不想吃飯了，天天就想吃零食，這很難提供給寶寶足夠的營養。家長應該多讓寶寶吃米飯，吃蔬菜，吃各種各樣的食物，保證營養均衡。
1歲的寶寶吃輔食，媽媽如果有空，可以給自己的寶寶多弄點花樣，不要每天都吃一樣的食物，這樣寶寶看着有食慾了，自然就會想吃了。
