三歲的寶寶已經到了上幼兒園的年齡了，這個階段的寶寶已經是一個比較大的寶寶，飲食上完全與成年人一樣，通過食物來供給自己的營養需求。但是三歲的寶寶生長髮育迅速，是很容易出現缺鈣的。那麼三歲寶寶怎樣看出缺鈣呢？
首先三歲的小寶寶如果缺鈣就會牙齒髮育緩慢，或者是牙齒表現得參差不齊，咀嚼東西的時候，特別是咀嚼硬東西的時候是很困難的。同時頭的形狀也表現的很異常，出現了方形頭顱，並且滷門閉合時間會推遲，到了十八個月的時候滷門還是沒有閉合的。
其次，還可以出現長牙很晚，並且長牙的時候出現不規律的生長，也可以出現串珠肋骨或者是雞胸，並且存在着肋骨下緣外翻，腳踝部位和腕部可以出現骨骼膨大。孩子的腿型不好出現O型腿，或者是x型腿。並且寶寶還會出現腹部出現蛙腹，肌肉也看起來特別的鬆弛，無論是動作還是智力都可能會出現問題。
再次，寶寶缺鈣也會影響到寶寶的睡眠，出現睡眠很淺，容易驚醒，並且驚醒之後很容易哭鬧，表現很是煩躁，對周圍的一切事物都表現不感興趣，不太活潑，並且容易出現枕禿，睡着之後容易出現盜汗，稍微一活動就會大汗淋漓。
