寶寶出現大便乾燥的視情況並不稀罕，但同時也是讓多數寶媽心煩的。因爲寶寶的大便直接影響寶寶的食慾，長期大便乾燥，就會導致寶寶不愛吃飯，寶媽一定要想辦法給寶寶調理，那寶寶大便乾燥吃什麼？
1.香蕉
寶寶大便太乾，通過吃香蕉是可以改善的。香蕉雖然沒有太多的水分，但是通便的作用還是很明顯的，而且香蕉內含有的膳食纖維也是很適合寶寶身體的。寶媽可以用香蕉給寶寶做輔食，混進去一些酸奶不僅味道好吃，而且酸奶也有通便的作用，重要的是寶寶願意吃。
2.蜂蜜
如果寶寶經常大便乾燥，寶媽可以給寶寶弄一些蜂蜜水喝，蜂蜜具有潤滑腸道的作用，在通便方面也是高手。但是需要注意的時候，蜂蜜不適合一歲半以下的寶寶食用。因爲蜂蜜中含有的成分比較複雜，可能導致寶寶過敏。
3.多喝水
還有一種最簡單的方法也是可以緩解寶寶大便乾燥的，就是喝水。寶寶之所以會出現大便乾燥的情況，就是因爲腸道內的水分太少的過，那寶媽就要想辦法給寶寶的腸道補充水分，那喝水就是最有用的。
