當寶寶大便乾燥時，媽媽應該多喂寶寶喝白開水，另外還要搞清楚原因，寶寶是便祕了？還是上火了？寶寶大便乾燥的原因有母乳不足、母乳蛋白質含量過高、寶寶腸胃不適應等。那麼，寶寶大便乾燥怎麼辦呢？
寶寶大便乾燥怎麼辦
1、每天多喝白開水，喝水可以清潔腸管，促進腸蠕動。
2、均衡飲食，增加膳食纖維。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。
3、多吃水果。一歲的寶寶吃整個水果，而不是喝水果汁。這樣既可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，也增加了水果中的纖維素，對促進排便有利。
4、適當運動。運動促進全身代謝加快，也對腸蠕動有幫助。
5、儘量不用開塞露或其他藥物促排便，容易形成依賴。如果兩三天不排便，可以考慮用一次開塞露排除宿便。
6、如果遇到有異常的症狀，就要帶寶寶到醫院及時就診。
如何預防寶寶大便乾燥
1、4個月以上人工餵養或混合餵養的寶寶，可喝些果汁或菜汁。如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應先喝1到2勺，如沒有異常，再逐漸加量。
2、適量運動，做做寶寶操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對於大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。
3、適當地給寶寶按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下按摩，促使大便下行排出。
4、適當地按摩寶寶的肛門口也能引起生理反射，促進排便。
5、若便祕嚴重的話，可在醫生的指導下適當給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。
