現在近視的人太多了，因爲現在有很多的物品都可以傷害到人們的眼睛。尤其是手機電視之類的，很早以前沒有這些，所以並不是有很多人近視，現在基本大部分的人都會近視。只不過分有的輕有的重而已，那麼如果一個人近視400度算嚴重嗎？
近視400度算嚴重嗎
1、算是中度近視了，還不算太嚴重，近視600度以上被歸爲高度近視，你現在的度數如果仍不注意用眼衛生即將成爲高度近視，高度近視容易造成視網膜脫落，嚴重影響視力。平時注意用眼時間，多吃些蔬菜水果補充眼睛所需的維生素，多做戶外運動。
2、在調節放鬆的狀態下，平行光線經眼球屈光系統後聚焦在視網膜之前，稱爲近視。因爲這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光經過眼的屈光系折光之後，在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象，遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
近視的表現有哪些
1、視力疲勞，特別在低度者常見，但不如遠視眼者明顯。系由於調節與集合的不協調所致。高度近視由於注視目標距眼過近，集合作用不能與之配合，故多采用單眼注視，反而不會引起視力疲勞。
2、眼位，由於近視眼視近時不需要調節，所以集合功能相對減弱，待到肌力平衡不能維持時，雙眼視覺功能就被破壞，只靠一眼視物，另一隻眼偏向外側，成爲暫時性交替性斜視。若偏斜眼的視功能極差，且發生偏斜較早。
不管自己的近視嚴不嚴重，近視了總歸是不好的。其實有的人近視久了，可能覺得沒什麼，因爲已經成爲習慣了。但是剛近視的人都是有轉機的，而且一開始也都是不習慣去帶眼鏡的，每次出門都要想着帶眼鏡，要是忘了，幹個什麼都不方便。
