等到寶寶一定年齡的時候，就可以培養寶寶自主進食，獨立吃飯了，這也是對寶寶人格的培養，在寶寶自主進食的時候，家長要注意一些細節，那麼，寶寶自主進食的黃金期是什麼時候？讓寶寶自主進食要注意什麼？下面本站小編就來說說。
一般來說，8 個月左右是寶寶自主進食的黃金期，但具體因娃而異。
我們可以根據三個信號來判斷：
1、看到家長手上拿什麼都想去抓一把
寶寶特別喜歡抓大人手上的食物，雖然還不能有意識地把東西放進嘴巴里，或者剛捏到嘴邊就掉了。
2、拒絕以前最愛的食物
當大人把寶寶喜歡吃的東西放到他面前，寶寶卻會毫不客氣地打掉;而看上大人手中的食物，嘴裏還會發出嗯嗯的聲音，這意思再明顯不過啦 —— 「媽咪我也想吃，快給我呀!」
3、模仿大人吃飯
寶寶會模仿大人吃飯時嘴巴反覆咀嚼的動作、嘴脣摩擦發出的響聲、用筷子夾菜，並會誇張地砸吧砸吧嘴，還會用勺子去戳食物。
寶寶自主進食，容易被嗆噎到，是家長們擔心的問題。
那麼，讓寶寶自主進食，家長應該注意些什麼呢?
1、準備工作
① 給寶寶準備安全易用、大小合適的餐具;
② 進食前給寶寶洗淨小手，穿上圍嘴或圍兜;
③ 移走餐桌上不安全的物件和不適合寶寶吃的食物;
④ 食物的溫度、大小、軟硬要適中(如果寶寶還未會用門牙咬斷食物，食物應小於1釐米，軟硬度同熟香蕉或獼猴桃);
⑤ 允許寶寶用手抓東西吃，做好飯後清理“戰場”的心理準備;
⑥ 避免頻密擦拭寶寶的手和嘴，這樣妨礙他進食。
2、餵食環境
① 清理可能讓寶寶分心的物件
寶寶獨立進食的時候，不要打開電視，研究結果顯示，一邊看電視一邊吃飯，容易進食過量。
同時移走讓寶寶分心的物件。
讓寶寶的注意力集中在吃飯上，沒有其他因素的打擾，寶寶能主動拿食物和餐具。
這樣寶寶能夠自己調節食量，不會吃得過多，還能避免養成邊吃邊玩的壞習慣，同時吃飯變成了親子交流的愉快時光。
② 在固定的座位上進食
讓寶寶有坐在這裏就是要吃飯了的意識，從小養成坐下來吃飯的習慣，家長根據家中的環境，選擇合適的嬰兒餐椅或座位。
③ 讓寶寶擁有自己的餐盤
家長可以選擇附有餐盤的兒童餐椅，或讓寶寶坐近餐桌，以便寶寶在餐盤或餐桌上，拿食物和學習使用餐具，這樣會讓他更樂意獨立進食。
而且，用附帶餐盤的兒童餐椅進食時，餐盤能接住掉下的食物，方便飯後家長收拾“殘局”。
如果家長選擇在其他座位餵食寶寶，要留意以下幾種情況。
家長抱着寶寶：
寶寶與家長保持同一個方向，很難看到對方的正臉，妨礙家長觀察寶寶的進食情況。
家長和寶寶坐在地墊上：
已經有爬行能力的寶寶，不會乖乖地坐着吃飯，這樣寶寶難於養成安坐吃飯的習慣。
借用嬰兒推車：
如果學會爬行的寶寶爬下推車，這樣餵食寶寶是非常危險的。
以上就是有關寶寶自主進食的黃金期是什麼時候，讓寶寶自主進食要注意什麼介紹，想了解更多信息請繼續關注。
