想要腸道更加健康，別忘記補充益生菌了。不管是成年人還是小寶寶，益生菌對於腸道都有很重要的作用的。適當的補充益生菌就可以改善腸道不適的問題。媽媽也想給寶寶補充益生菌，那麼嬰兒可以吃益生菌嗎？
具體要不要給寶寶補充益生菌，要看一看寶寶是不是有消化不良的問題。平時要觀察一下寶寶大便的次數。剛出生的寶寶大便並不是很多。給寶寶餵了母乳或者喝了奶粉之後，很快就會排大便的。要是寶寶三天都沒有排便的話，就不太正常了。家長們就可以給寶寶適當的補充益生菌。
想讓寶寶的腸道更健康，除了適當補充益生菌之外，平時也要適當的給寶寶補充水分。特別是喝奶粉的寶寶更得要補充水分了。只是喝奶粉不補充水分，寶寶很容易上火的。一上火就很容易造成便祕的問題。當寶寶出現便祕的時候，媽媽可以協助寶寶，按摩寶寶的肚子，促進腸道消化。
若是寶寶消化能力都不錯的話，媽媽就不用給寶寶額外補充益生菌了。一般只有消化能力不好的寶寶纔可以適當補充益生菌的。
