女性的白帶反應出女性的健康狀況，一般女性在月經前後都會出現白帶，這是很正常的情況，但是有的女性白帶分泌得比較多，那麼白帶多吃什麼可以改善？針對這個問題，下面跟着小編一起了解看看。
首先，女性白帶多的時候可以多吃一些去溼的食物，比如說綠豆、薏米、山藥等，少吃辛辣刺激性食物，而且女性每天都需要補充一定的營養，尤其是月經期間需要補充適當的蛋白質，平時多補充維生素，增強刺激白帶的分泌。
其次，女性白帶增多除了自己在飲食上需要注意，還需要排除一些潛在的隱患，女性經期的飲食一定要清淡，刺激性和寒涼的食物都不應該吃，尤其是冰淇淋、冷飲等，不然可能影響到女性的月經，還可能導致女性痛經。
最後，白帶分泌比較多的女性平時也要少吃甜食，如果甜食吃得太多，女性的白帶會增多，另外女性白帶多的時候一定要做好衛生的護理，不然受到細菌的感染，很容易誘發婦科炎症，進而導致婦科疾病的發生。如果女性懷疑自己白帶多是身體上的問題，最好去做做婦科檢查。
