營養對於人們來說是很重要的，尤其是還在發育的小寶寶，營養的缺乏會對寶寶之後的生長髮育造成非常嚴重的影響。即使家長們非常注重寶寶的營養，但有的寶寶還是會因爲偏食而造成營養的缺乏。那麼嬰兒缺鐵缺鋅會怎麼樣？
嬰兒缺鐵缺鋅會怎麼樣
鐵和鋅算是人體中比較重要的微量元素。鐵在人體內負責運輸紅細胞中的氧氣，如果寶寶的體內缺乏了鐵，會導致寶寶貧血，嚴重的對寶寶生長髮育還會產生不小的影響；而鋅的缺乏則會導致寶寶抵抗力下降，常常出現口腔潰瘍、上火的現象，有的寶寶還會因此抑制了身高的生長。
如何糾正寶寶挑食和偏食
1.在發現寶寶有偏食習慣時，家長們不要由着寶寶的性子來，態度要強硬些，讓寶寶知道什麼菜都要吃。如果碰到性格比較倔強的寶寶，可以嘗試“飢餓療法”，在寶寶不好好吃飯的時候就讓他餓着，這個方法用久了寶寶就會懂得耍小性子是沒用的，就會乖乖吃飯不挑食了。
2.在吃飯前不要給寶寶吃零食，也不要讓寶寶養成想吃零食就吃的習慣；也要適當的讓寶寶出去外面進行運動，這樣更能增加寶寶的食慾。
