鋅屬於人體所必需的一種微量元素，如果體內鋅元素不足也會影響到身體健康，尤其小孩子體內缺乏鋅元素對生長髮育會有不良影響。但有些家長對孩子缺鋅會引起哪些不良表現並不清楚，那麼孩子缺鋅會怎樣呢？
1. 生長髮育遲緩。小孩子缺鋅可導致生長髮育受限，並且會對將來的智力發育也會有不良影響。尤其處於嬰幼兒，以及青少年生長髮育高峯期，體內缺鋅會造成生長遲滯、發育受阻、身材矮小，嚴重的缺鋅會影響正常智力和出現行爲異常。
2. 皮膚毛髮不良性改變。小孩子缺鋅常常會使毛髮變得稀疏，並且顏色變淺、極容易脫落，而且缺鋅較爲嚴重的孩子皮膚還常會反覆發生皮炎。
3. 免疫功能低下。缺鋅會導致人體的抵抗能力和免疫能力不足，尤其小孩子缺鋅更容易發生各種感染，而且往往會使病程遷延反覆，因免疫力低還易患有慢性的真菌感染類疾病。
4. 眼部不良症狀。小孩子長期缺鋅會影響到眼部組織健康發育，因爲缺鋅會影響體內維生素a代謝，會使眼部視力對暗適應能力減低，易形成夜盲症。
