寶寶的胃腸功能不像成人那樣的，因此媽媽們給寶寶添加輔食的時候需要尤爲注意，寶寶剛出生的時候可能是一直吃母乳，到了一定年齡會開始逐漸的添加輔食和斷奶，那麼六個月寶寶該吃什麼？
首先，媽媽們可以給六個月大的寶寶適當的吃一些蔬菜輔食，比如說胡蘿蔔、白菜等，而且剛給寶寶添加的輔食需要做成迷糊狀，這樣寶寶吃了也好消化。而且給寶寶添加輔食時候講究循序漸進，但是寶寶不是很願意吃輔食，可以適當的給寶寶少吃一些。
其次，媽媽們給寶寶添加的輔食規律主要是先從液體食物開始添加，然後是迷糊狀的食物，最後再給寶寶添加固體食物。而且給寶寶添加的輔食需要從單一的到多種，而且每一種食物添加時候都需要給寶寶一段時間的適應時間。
最後，其實初次給寶寶添加輔食的時候可以讓寶寶吃米粉，因爲米粉比較細膩，寶寶吃了也不容易出現過敏的現象，不過剛剛給寶寶吃的米粉需要調得稀一點。另外可以給寶寶吃一些高鐵的米粉，這樣不僅對寶寶的健康有益，還能夠預防寶寶出現缺鐵性貧血。
