產後媽媽最擔心的就是怕乳汁分泌不足，這就會讓小寶寶的“口糧”不夠吃。若出現母乳分泌不足，則只有採取混合餵養，來保障寶寶身體發育營養所需。但是有的寶寶會在混合餵養時期，出現大便乾燥不好排便的情況。那麼，牛奶和母乳喂三個月寶寶便祕怎麼辦呢？
首先三個月的寶寶是不建議利用牛奶餵養，因爲牛奶中未經過提純，其所含有的大蛋白分子等一些其它物質，極不容易被此時期小月齡寶寶的腸胃吸收，因此就容易使寶寶發生便祕，所以對於三個月寶寶利用牛奶和母乳混合餵養時，出現便祕情況後，需要及時的停止牛奶餵養，這樣會緩解和減少出現便祕情況。
在單純母乳餵養不足的情況下，不要添加牛奶餵養，應該給寶寶採取階段配方奶粉餵養。並且三個月的寶寶，需要使用一段奶粉餵養。這種奶粉是根據寶寶月齡的特點，而進行設計的奶粉，其營養容易被寶寶腸胃吸收，也會減少出現便祕。
此外，混合餵養的寶寶還需要在每次喝奶的中間，適量增加一點喂水量。因爲奶粉餵養容易讓寶寶出現上火，所以適量喂水也可以減少寶寶大便乾燥而形成便祕。
