擡頭是寶寶成長髮育過程中一個非常重要的大動作。作爲父母，最開心的事情就是看着可愛的寶貝一天天的長大，那麼將會覺得再多辛苦的付出都是值得的。雖然育兒的道路上難免會遇到一些麻煩和困擾，但只有媽媽們多觀察，多學習，寶寶一定會平安康健的。那麼嬰兒怎麼學擡頭？
父母可以撫摸寶寶的背部，用玩具或者聲音等方法來鼓勵寶寶完成胎頭的練習。最好是選擇顏色鮮豔並且帶有響聲的玩具來逗引寶寶，並對寶寶說：寶寶，快看，漂亮的玩具在這裏呢來誘使寶寶努力的完成擡頭的動作。使寶寶的頭隨着玩具而發生轉動，這樣不僅可以鍛鍊寶寶擡頭的持久性，而且可以讓寶寶頸部轉動更加的靈活。
另外，在對寶寶進行擡頭練習時，時間不宜過久，每天練習幾分鐘就可以了。如果寶寶的精神狀態和情緒俱佳，媽媽們可以適當的增加練習的時間和頻率。
同時，每當寶寶完成一次練習，媽媽們就要輕輕的撫摸寶寶的後背，讓寶寶的肌肉放鬆。小寶寶會感知到媽媽們的愛，媽媽們的愛撫和語言上的鼓勵寶寶都可以明顯的感覺到，從小多誇獎寶寶，可以讓寶寶建立自信心和穩定的情感。
