隨着嬰兒逐漸長大，身體就有了基本的活動能力，嬰兒也會全身使勁，會使出力量來展開身體活動，這些活動可以鍛鍊嬰兒的肌肉力量，增大嬰兒肺活量，以促進嬰兒血液循環，嬰兒的脊椎也是在不斷髮育的，那麼，嬰兒最晚幾個月擡頭算正常？
嬰兒最晚3個月擡頭算正常，當嬰兒長至3個月的時候，脊椎就會形成彎曲，也就是頸曲，這樣嬰兒就能延長擡頭的時間。父母平時也能訓練嬰兒擡頭，例如，可以讓嬰兒趴在牀上，然後兩臂彎曲放在胸片，手心要向下，能支撐身體，接着父母可以找些有趣的東西，或是叫嬰兒的名字，以吸引嬰兒擡頭。
在鍛鍊嬰兒擡頭的過程中，父母要不斷獎勵嬰兒，讓嬰兒在每次訓練中豎立自信心，這樣能讓嬰兒更有耐心和毅力去練習擡頭，有助於嬰兒身心發育。
父母在鍛鍊嬰兒擡頭的過程中，由於嬰兒的體能能力有限，因此對於比較弱小的嬰兒來說，擡頭也是一項不小的活動，所以父母每次訓練嬰兒的時間不宜過長，當嬰兒訓練後，父母可以讓嬰兒適當的休息會，讓肌肉得到放鬆。
