生活中有一些寶寶因爲鼻子堵不能很好的睡眠，寶寶無法表達自己的不舒服，需要大人細心的觀察，看看寶寶睡眠不好是不是因爲鼻子堵着的原因。下面大家來看一看嬰兒晚上睡覺鼻子很堵有什麼妙招？
1、墊高枕頭。寶寶有鼻子堵着的情況，家長可以將寶寶的枕頭墊得高一些，可以用兩個毛巾放在枕頭下面。這樣做鼻塞的狀況可以得到緩解。
2、抹凡士林油。家長要注意給寶寶及時清理鼻涕，然後再寶寶的鼻孔處塗抹凡士林油，可以緩解鼻子塞的情況。若是鼻涕較粘，家長可以用吸鼻器或者是醫用的棉籤將鼻涕清理出來。
3、鹽水滴鼻液滴鼻。如果寶寶的鼻子塞的影響到吃奶，可以在吃奶前的十五分鐘裏用鹽水滴鼻液滴鼻，片刻後再用吸鼻器將鼻涕弄出來。
4、蒸汽浴。可以將熱水或淋浴打開，把門關上，然後讓寶寶呆在滿滿的蒸汽房間內大概十五分鐘，寶寶的鼻塞就會有好轉。若是水熱也可以讓寶寶在水裏玩一會兒，然後不玩了注意要讓寶寶穿上乾淨的衣服。這樣對於寶寶的鼻塞會有緩解，同時也可以降低寶寶的體溫。
