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做什麼粥給寶寶吃最好

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做什麼粥給寶寶吃最好

一般在寶寶六個月以後,只是喝奶液就不能滿足身體需要了,這時候必須要進行輔食的添加。在寶寶的輔食中,最爲常見的就是米粉以及各種粥了。家長們可以給孩子做一些既有營養,又好吃的粥。那麼,做什麼粥給寶寶吃最好?

1、胡桃粥:首先要準備新鮮紅棗以及幾個胡桃,還要準備一些糯米,食鹽少許。先將胡桃中的果肉取出,放進水中浸泡,再把胡桃搗爛。將紅棗去核,也放在水中而後搗成泥。將把糯米、紅棗以及核桃同時放進鍋裏,再加適量的水開大火煮,等到糯米煮熟,再加適量的鹽調味即可,這種粥適合一歲以上的寶寶食用

2、蔬菜牛肉粥:要準備適量洋蔥、胡蘿蔔以及土豆,再準備一些牛肉、菠菜以及適量米飯。首先要把牛肉磨碎,然後再將土豆、洋蔥、胡蘿蔔以及菠菜放到鍋中煮熟,而後全部搗碎。再把肉末、米飯放到鍋裏煮,等到肉末熟了之後,把搗碎的菜加進去就可以出鍋了。

3、雞蛋粥:準備一個雞蛋,少許菠菜、胡蘿蔔以及米飯。首先將菠菜、胡蘿蔔煮熟之後切成碎末。再把米飯、胡蘿蔔和菠菜一起放進鍋中煮。在煮開以後把蛋糊倒入鍋中,攪拌均勻即可。

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