近年來，輔食機的出現給帶寶寶的媽媽們帶來了極大的便利。輔食機可以把很多整塊的食物打碎成泥，而且營養更易被吸收。因爲輔食機的這些優點，所以受到了廣大媽媽們的歡迎。輔食機可以打水果泥，蔬菜泥。甚至魚泥、肉泥等。下面我們來看看輔食機蔬菜泥怎麼做。
輔食機蔬菜泥怎麼做
1、米湯、蛋液是祕密武器
準備材料：各類蔬菜（番茄等酸性食物適合月齡大一點的寶寶），米湯或者蛋液。
做法：將蔬菜清洗乾淨後切碎，加上一些水，然後放入鍋中加蓋煮熟待涼備用。必須將菜煮爛，再加在蛋液內、米湯裏。或用湯匙刮取或壓碎成泥。也可製作成菜水，瓢上面的汁給寶寶喝。
菜式特點：蔬菜泥軟爛，適合6個月以上寶寶食用，而且此菜營養豐富，有助於身體的生長、造血、通便，並保護皮膚粘膜。幾乎任何蔬菜都可做成蔬菜泥，自己做更經濟。
2、什錦爲新鮮感的來源
製作原料：菜花、芹菜、蘿蔔、白菜、南瓜、牛奶等。
做法：將上述材料清洗乾淨分別處理：蘿蔔去皮切丁，菜花撕成小朵剁碎等等。將這處理好的食材放到碗裏蒸熟，然後碾成糊狀即可食用。
菜式特點：如果寶寶已經有6個月以上，那麼就可以給他嘗試什錦菜泥，有助於增加營養和新鮮感。
3、黃色蔬菜有助於刺激食慾
製作原料：牛奶、各類黃色蔬菜如蘿蔔、南瓜、玉米、紅薯、紅椒等等。
做法：把黃色蔬菜清洗乾淨後去掉外皮，做玉米糊的話就要剝粒，然後放到鍋裏蒸熟，攪拌成泥之後加入牛奶即可。
菜式特點：黃色蔬菜如紅薯、蘿蔔、南瓜等含有豐富的維生素B族，漂亮的色彩讓寶寶更容易接受，而且營養價值也更高。
製作蔬菜泥的注意事項
1、綠葉蔬菜一般洗淨後先在清水中浸泡15-30分鐘，然後去除纖維比較粗的部分，然後在燒開的水中焯熟，之後切碎到料理機中打成泥。
2、對於土豆、南瓜、地瓜等最好是洗淨後帶皮上鍋蒸熟，蒸熟後再去皮可以更有效的保持營養元素。
3、輔食蔬菜泥做好後加入輔食分裝盒立即密封冷凍，每次吃的時候取出來上鍋熱一下就好，做好的輔食蔬菜泥可以混搭起來給寶寶吃，豐富口味的同時也豐富營養，也可以加入粥、米糊中給寶寶吃。
輔食機蔬菜泥怎麼做？各位媽媽都學會了嗎？用輔食機可以打各種蔬菜和水果，在寶寶能夠接受輔食時，輔食機是能夠派上大用場的。而且有利於寶寶的健康成長和發育。自己用輔食機給寶寶做食物，最大的優點是無添加，更潔淨。可以讓寶寶吃得更健康。
