男人吃什麼食物壯陽?
古代男人和現在的男人一樣，非常關心自己的生命根源，堅強、持久是他們最想要的。即使出去吃飯，他們也會撿起能增強陽光的食物。那麼，男人吃什麼食物壯陽呢?根據民間流傳，現在推薦五種壯陽食品。
壯陽食物一、香蕉
爲什麼說香蕉能夠壯陽呢?是因爲香蕉裏邊含有菠蘿蛋白酶酵素，這個東西被認爲能夠增強男性的性慾，所以說也可以幫助讓男人在房事的時候很快堅硬起來，另外，還因爲它含有豐富的鉀元素和維生素B，這些都能增加身體的功能。
壯陽食物二、芹菜
其實除了衆所周知的韭菜以外，芹菜也是能夠壯陽的蔬菜。據說它是一種很神奇的食物，吃了以後可以讓男性在房事的時候表現的比較放得開。因爲它含有大量男性荷爾蒙，並且氣味也會散發出來，進而刺激到伴侶。
壯陽食物三、梨
梨樹被阿茲臺克人稱爲是睾丸樹，因爲它們含有高濃度的葉酸，而葉酸可以幫助加速蛋白質的新陳代謝，從而給男性提供更多的能量。
壯陽食物四、杏仁(或一般堅果)
想必大家都聽說過杏仁可以壯陽吧，它們可以提供男性身體所需的荷爾蒙，來喚起女性的本能，讓大家更激情。
壯陽食物五、芒果，桃子和草莓
這些水果也是不可多得的美味，並且還具有壯陽的效果。建議大家在進行房事之前吃一些，來當成是性愛的前奏。
男人壯陽十全大補湯的做法
原料：黨蔘、炙黃芪、炒白朮、酒白芍、茯苓各10克，肉桂3克，熟地、當歸各15克，炒川芎、炙甘草各6克;墨魚、豬肚各50克，豬肉500克，生薑30克，豬雜骨、蔥、料酒、花椒、食鹽、味精、清水各適量。
1.將上述中藥放入潔淨紗布袋中，扎口備用。
2.將豬肉、墨魚、豬肚洗淨;將豬雜骨洗淨切碎;將姜拍破備用。
3.將豬肉、墨魚、豬肚、豬雜骨、藥袋放入鍋中，加入適量水，加入蔥、姜、胡椒、料酒、鹽，用武火煮沸，然後用文火燉。豬肉和豬肚煮熟後，搭起切條，放入湯中，加入味精調味。不要把藥袋拿出來。
功效：黨蔘、炙黃芪、炒白朮、茯苓、炙甘草能補氣健脾;酒白芍、熟地、當歸、炒川芎芭能補血調血;肉桂能補腎壯陽;墨魚能養血滋陰;豬肚能補虛損，健脾胃;豬肉能補腎養血，滋陰潤燥。藥食合用，共奏補氣養血，補虛療損，增強體質，補腎填精之功效。
應用：適用於血氣俱虛或久病體虛、面色萎黃、精神倦怠、腰膝乏力等症。
