男性長期吸菸會影響精子質量，甚至會影響精子的產生，是不利於生育的，因此，吸菸的男性應及時戒掉吸菸習慣，避免吸菸對男性生育能力產生的影響，那麼，吸菸對男性生育能力有哪些影響呢？接下來本站小編就來說一說。
吸菸是會影響男性的生育能力，建議有吸菸史的男性不僅要戒菸，還要通過優生優育檢查瞭解自己的健康狀況，以避免出生缺陷。
另外，菸捲裏面的有害成分不但會影響生育的質量，還會導致男子的精子出現畸形的情況，從而引發女性更容易出現懷孕後流產的現象。如一些女性會有無症狀的自然流產，往往是由於精子質量差。
吸菸會影響精子的產生
由於睾丸具有非常高的代謝需求但血管供應不足，因此它們更容易受到缺氧的影響，這是一種以組織供氧減少爲特徵的疾病。在香菸中發現的化學物質 - 尼古丁，一氧化碳，鉛，甲醛，砷和氰化氫，會減少氧氣供應，導致精子產量下降和男性生育能力受損。
吸菸會影響精子功能
已經證明，吸菸會降低精子以兩種方式使卵子受精的能力。首先，吸菸會損害鞭毛的運動，鞭毛是精子尾部的下半部分，可以推動精子游動。當這種運動受損時，精子更難以達到卵子。其次，爲了讓精子使卵子受精，精子必須經歷反應才能釋放出頂體酶，研究表明，吸菸者的頂體活性低於非吸菸者，可能會影響男性的生育能力。
吸菸會影響精子數量和運動能力
精子的健康有三種標準：精子數量、精子活力和精子形態。第一個是給定濃度的所有精子的數量，第二個是有多少可以運動的精子，第三個是精子的狀態。在任何給定的精子濃度中，運動的精子都是驅動懷孕機會的精子，精子數量越高，運動精子數量就越高。不同的研究表明，吸菸會降低總精子濃度和精子活力。研究表明，與非吸菸男性相比，重度男性吸菸者的精子總數減少了29%，精子活力減少了13%。
吸菸會影響生育治療的效果
對於一些尋求生育治療的夫婦來說，吸菸影響了他們的生育結果。研究表明，吸菸對宮內人工授精(IUI)的成功率有影響，男吸菸者伴侶的懷孕率降低了44%，在卵胞漿內單精子注射(ICSI)和體外受精(IVF)中，這類夫婦也存在較低的妊娠率。
1、不要穿太緊的褲子
在平時生活中儘量不要穿太緊的褲子，當然也不要選擇太緊的內褲。一些太緊的褲子合成的材料都屬於高溫材質，會影響男性的生殖能力，因此在生活中應該選擇比較寬鬆的棉質四角褲。高溫環境都不適合精子的生殖，因此也不適合做桑拿，不要長時間的進行桑拿，否則會提高局部的溫度，造成精子的質量出現異常。
2、不要翹二郎腿
當穿越二郎的腿時，腿會被緊緊夾住，陰莖和睾丸會被緊緊夾住，部分不透氣，陰莖周圍的溫度會逐漸升高，高溫環境會直接加熱精子，如果時間過長，也會引起精索靜脈曲張，甚至影響生育。
3、可以多吃一些魚肉
可以多吃魚，從古至今，一般漁民一般孩子都非常多，可能魚身上的魚鰾有生精的作用，目前臨牀治療男性不育有一種中成藥稱爲魚鰾補腎丸，其主要成分是魚鰾。蛋白質是精子生產的主要原料，十五里面的精氨酸是男子精子產出的主要成分。山藥、鰻魚、墨魚、核桃、花生和紫菜都含有更多的精氨酸。
4、避免高燒
一些資料數據顯示，如果經常發燒而且發燒的情況超過38攝氏度的話，對於身體相對比較敏感的男性很有可能導致精子出現異常。外國一項研究顯示在高溫的情況下會直接影響男性精子DNA的完整性，因此建議發高燒兩個月左右進行性生活的話，最好進行體外射精。
另外，另外心態也直接會影響受孕能力保持良好的心情，對於不孕的治療以及診斷都非常的關鍵，特別是對於女性朋友如果心態不是很好的話，就會嚴重的影響生殖內分泌的健康情況，從而影響生育。平時在生活中也可以進行適量的運動，這樣可以提高男性睾丸的水平以及精子的質量。
以上就是有關吸菸會影響男性的生育能力嗎，吸菸對男性生育能力的影響介紹，對於想要積極備孕的男性來說，尤其是多注意儘量少吸菸。
