陰道痙攣是指有東西進入陰道時，陰道周圍的肌肉、球海綿體的肌肉和肛提肌不由得出現疼痛性和反射性痙攣，這種情況一般發生在青年女性身上，與生理和心理因素有關。
陰道痙攣的原因是什麼？
1、患有陰道疾病
當患有陰道疾病時可導致陰道壁僵硬，失去一定的彈性，如陰道癌和陰道尖銳溼疣等，有時也會出現局部出血。
2、陰道炎症
患有陰道炎症時會使得陰道黏膜充血和水腫，特別是陰道炎急性期可伴有外陰炎。患者外陰皮膚粘膜感覺神經敏銳，稍微受損就會出現劇烈疼痛。強制性生活會增加疼痛，心理會留下陰影，誘發陰道痙攣。
3、分娩
經陰道分娩引起分娩道裂傷，側切傷可破壞陰道部分肌肉組織，部分肌肉組織出現高發應性表現，性生活時出現疼痛。
4、閉經
女性閉經後缺乏雌激素，陰道和會陰皮膚粘膜彈性下降，性交困難。
5、對疼痛的恐懼
有些人缺乏性教育，對性有很大的誤解，只要有東西插入陰道就會害怕，越害怕，心理負擔就越嚴重。
6、曾經的性經歷
在幼兒和青春期遇到過侵權、虐待、強暴等，會增加女性的心理負擔，抵抗性生活。成年後面對性生活時，會因爲心理陰影而變得性冷淡。
如何治療陰道痙攣問題？
1、積極治療相關疾病
原病引起的陰道痙攣，應積極治療尖銳溼疣和炎症等原病。病情完全治癒後，陰道痙攣問題也自然緩解。
2、心理調節
很多女性去醫院檢查，只是忍耐。其實大部分多數陰道痙攣與心理因素有關。由於缺乏一定的性知識，加上對疼痛的恐懼等，第一次性生活無法順利完成的情況下，必須積極向心理醫生尋求幫助。另外，不僅要進行心理指導，還要學習常識。
3、盆底肌肉鍛鍊
所謂的陰道痙攣是陰道肌肉的痙攣，所以控制陰道肌肉至關重要。不妨嘗試着做凱格爾運動，體會陰道收縮和放鬆，嘗試着去控制陰道肌肉。另外，也可以選擇正規醫院使用盆底中心機械治療。
尤其是產後性交疼痛的女性，一般與盆底肌張力過高有關，通過盆底功能儀器測量，可以得到評價數據和診療方案，在醫生的指導下進行盆底功能恢復。
溫馨提示
女性在性生活前要多學習一些關於性生活的常識，男性要注意動作柔和，給予女性一定的安撫，充分做好前戲。女性要及時消除緊張情緒，不要太驚慌。除此之外，陰道痙攣還可以進行陰道口擴張治療，治療前要充分信任醫生，擡高臀部，用不同大小的擴張器慢慢擴張陰道，一般經過多次治療後才能治癒。
