早泄對許多男性沒有面子，不僅影響性生活質量，還危害健康。因此，如何預防早泄已成爲許多男性追求的目標，其中許多人可能採用了許多治療方法，但效果不佳。那麼，介紹正確的性愛技術來預防男性早泄。
這種方法在早泄治療中有效:
1、提高性認識，進行非性器官交流。首先，男女雙方要提高性知識，放鬆身心，減輕焦慮。醫生要詳細介紹夫妻雙方的性解剖、生理和心理知識，重點介紹男女(女性食品)反應週期的特徵、性表現方式和性興奮等。上一步完成後，夫妻雙方應裸體躺在一起，互相親吻、擁抱、撫摸全身，但注意不要撫摸乳房和性器官。這個階段性興奮很多，但不要性交，要集中精力感受整個身體的快感。
2、性生活的前奏和性生活過程。這個階段主要介紹性生活的技術，男女雙方達到最好的默契。在繼續上一次活動的基礎上，夫妻雙方都要尋找自己性器官的最佳刺激點。這個階段還不做愛，操作中儘量體驗身心的快感，把性感集中在性器官上。上述三個步驟完成後，可以針對不同的功能障礙進行性交。當男方陰莖被刺激而快要射精時，女方把拇指放在陰莖繫帶的部位，食指與中指放在陰莖另一面的冠狀溝上下方。從前向後穩定壓迫4秒，突然放鬆。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加壓力（壓力食品）的方向不要從一側向另一側。反覆多次後，再進行性交。
早泄成爲男人的最大難言之隱，男性如果出現了早泄怎麼辦？這是壓在很多早泄患者心頭的一座山。專家提醒患者，早泄不要給自己太大的壓力，壓力越大對治療越不利。因此，早泄治療應首先從放鬆開始，介紹相關治療方法。
早泄要重視心理治療。許多早泄往往是心理性的，治療需從調節心理入手。有部分病人開始表現爲早泄，沒有接觸或剛接觸女方不久即發生射精，後來連勃起功能也不行了。從醫學角度分析，這樣的情況往往還是心理因素在作怪。因爲早泄，自己不滿意，對妻子感到內疚。有些妻子表現出不滿，嘲笑、抱怨，給丈夫帶來了巨大的壓力。性功能真的會在這種複雜的心理狀態和精神壓力下崩潰。因此，必須對患者的心理進行分析，採取一定的方法，如暗示、轉移、厭惡療法等，矯正錯誤的性觀念，消除患者的不安，達到初步治療的效果。
其他治療早泄的方法也很多，常見的是藥物治療、行爲治療等。中醫中藥治療早泄效果好，但要求患者持續服藥一段時間。有些西藥會引起嗜睡，對伴有失眠、不安、緊張等症狀的患者有很好的治療效果。行爲治療是性感的集中訓練。要明確性生活不和諧是夫妻共同參加治療，有助於對患者的理解，減輕患者的心理壓力，取得較高的療效。
因此，早泄治療需要從放鬆心情入手，患者在開始治療之後，一定要嘗試放鬆身心，如果做不到的話，就要及時向專業人士進行請教，或者進行必要的心理治療，然後再進行相關的藥物等治療方法。
