在懷孕的時候孕婦都會有孕吐反應出現，有些孕婦的反應比較強烈，有些是輕微的。當孕婦噁心嘔吐的時候，擔心胎兒營養不足，所以會很緊張，孕婦一定要補充所需的營養才行。那麼孕婦噁心厲害啥都不想吃怎麼辦？
建議孕婦吃一些可以增強食慾的食物，孕婦也可以根據自己的喜好，吃一些喜歡吃的食物，比如酸的、辣的、鹹的等，不需要忌口太多，也不要吃太多刺激性的食物，少吃一些滿足身體所需要的營養。在孕早期，胎兒還很小，需要的營養不多，孕婦建議少量多次飲食。
一些比較好消化的食物對孕婦減輕嘔吐感有幫助，可以吃一些麪包幹、餅乾、甘薯等，還可以喝一些粥。在粥當中可以加入蔬菜、瘦肉，或者是紅棗、枸杞等，粥一定要熬軟了再喝，這樣纔會更好的保護孕婦的腸胃。
妊娠反應比較嚴重的孕婦，吃東西不要在意時間，即便是晚上，想吃東西了就隨時吃一些，不要吃太多就行，早晨孕婦的嘔吐感比較嚴重，可以吃一些點心喝一些牛奶，可以補充營養，而且也不膩，孕婦一般都想吃。
