電視是人們日常生活中必不可少的東西，新聞資訊、排解消遣、休閒娛樂的時候，都離不開電視，不過對於孕婦來說，即使是看電視，也有一些需要注意的地方，那麼，孕中期可以久坐看電視嗎？
孕中期不可以久坐看電視。久坐看電視會一直保持一個姿勢，不是坐着就是躺靠着，這樣容易讓孕婦身體的水腫現象加重，不利於孕婦身心健康。再者，久坐看電視容易讓孕婦產生疲勞感，孕婦感覺累，身體也會變虛，孕婦的供氧能力變差，胎兒在腹中也會面臨缺氧情況，這樣是不利於胎兒發育的。所以孕婦在看電視的時候，還是應當不時的起身走動走動，緩解肢體水腫和僵硬。
孕婦在看電視的時候，要保持室內的空氣流通，不要在門窗緊閉的環境中看電視。而且孕婦看電視的時間不宜過長，要保持適當的休息，晚上超過11點就不要看電視了，此時可以去睡覺休息了。
孕婦看電視還要有選擇性的看，不要看太緊張、恐怖或是悲傷的電視節目，不然容易讓孕婦情緒受到影響，從而刺激到孕婦本身，影響了體內激素的分泌。
