進入預產期的女性需要多加註意，此階段容易出現宮縮、腹痛等這類情況，尤其發生規律性宮縮大多屬於真性宮縮，也是較爲有效的臨產徵兆，但也有些女性進入預產期卻遲遲沒有動靜。那麼怎麼促進規律宮縮呢？
1. 規律性宮縮是胎兒娩出的主要產力，臨產前的規律性振發宮縮也是即將生產的主要徵兆，而促進規律性宮縮有藥物和非藥物兩種方式，其中後者的主要方法有靜脈滴注催產素以及局部陰道給藥，這類藥物均能起到促進宮頸成熟，誘發規律性宮縮目的。
2. 另外，也有一種食用蓖麻油炒雞蛋的方式也能對促進宮縮有一定作用，但是利用藥物或其他方式促進宮縮有一定風險，這其中也包括蓖麻油炒雞蛋，所以只有在醫生的指導下方可進行。
3. 而非藥物性的促進規律性子宮收縮的方法還有按摩乳房，可以對乳暈、乳頭、乳房部位進行適當按摩，可以促進催產素的合成以及有效釋放，對就可誘發宮縮也有一定效果。不過這種促進宮縮催產方法雖較爲安全，但是因個體因素不同，所收到的效果並不一樣。
