孕婦能不能吃壽司

壽司是在日本非常受認可的一種食物，在當地的人特別喜歡吃它，而且，當地的孕婦也比較愛這種食物，但是，也有的孕婦擔心吃完壽司可能會出現不好情況，那麼，孕婦能不能吃壽司？來看答案。

孕婦能不能吃壽司

壽司的種類是特別多的，它的成分主要包含有冷飯、醋、魚肉、蔬菜以及海鮮之類的食物，用這些食物製作出來的壽司味道非常鮮美，所以，很多人都會比較愛吃這種食物，在裏面加的醋能夠起到改善食慾的效果，而裏面選擇的新鮮的蔬菜以及海鮮等等食物營養也特別豐富，所以，孕婦要是能夠偶爾適當的吃一點壽司的話，自然是可以的。

孕婦吃壽司注意事項

孕婦在吃壽司的時候應該要選擇蔬菜類的壽司或者是海鮮和魚類都完全熟透的壽司來吃，要避免選擇吃生魚片做成的壽司，原因在於生魚片裏面的細菌比較多，如果孕婦吃了生魚片做成的壽司就容易出現胎兒畸形之類的危險，所以，嘴饞想吃壽司的孕婦一定要到正規的壽司店裏去吃，吃壽司的時候要少吃一點，這樣就不會因爲吃壽司而導致身體受傷害。