孕婦在懷孕的時候是容易上火的，所以要吃一些幫助下火的食物。如果孕婦有胎火，那麼對胎兒也是一種傷害，需要及早的醫治才行。很多食物有清胎火的效果，孕婦可以吃一些。那麼孕婦吃什麼清胎火？
1.甘蔗牛奶。它可以改善寶寶口乾、調理便祕甘蔗汁需要50毫升左右，準備牛奶150毫升，將甘蔗汁和牛奶充分攪拌好，調勻以後就可以喝了，起到了去胎火的效果。
2.黃蓮粥。黃蓮去火的效果是非常好的，而且還可以去除口臭，對腹瀉也起到了一定的治療作用。將白米洗乾淨，然後煮成粥，加入黃蓮，大概需要煮20分鐘左右，將渣去掉，調勻以後就可以喝了。
3.蓮藕綠豆燉冰糖。此粥是可以消暑的，需要準備蓮藕、綠豆、冰糖，價格蓮藕切好，綠豆大概泡三個小時，放入藕孔當中，加入冰糖和水，煮熟以後連同湯水一起喝，就可以起到解暑去火的效果。
4.梨子水。用雪梨煮水喝也是去火的，還有着利尿的效果。將梨子去皮切塊，然後放入果汁機當中榨汁，也可以加一些冰糖，燉梨子水喝就可以了。
