每到了秋冬季節就是毛栗子上市的季節，喜歡吃毛栗子的人一定會大飽口福，讓自己吃個夠。毛栗子的味道香甜，更受女性朋友的喜歡。但是女性一旦懷孕了，飲食就不能太隨意，那來了解下孕婦能不能吃炒毛栗子？
毛栗子性溫不會傷害胎氣，而且有健脾胃的功效，對孕婦的身體還有很多的好處，因此孕婦是可以放心吃炒毛栗子的。但是炒毛栗子吃多了會出現腹脹的不適，因此孕婦要適量的食用，避免給腸胃造成不適。而且毛栗子的糖分很高，食用過量也會造成脂肪堆積，不利於保持身材。
如果孕婦可以控制好吃炒毛栗子的量，那對身體是很好的。除了健脾胃的功效外，炒毛栗子中還含有多種對身體有益的礦物質和微量元素。尤其是鋅元素和維生素c是值得一提的，鋅元素可以讓胎兒發育的更健康，維生素c則可以讓孕婦的皮膚狀態更好。
而且毛栗子還有消除水腫的功效，更加適合孕晚期的孕婦食用。因爲孕晚期的時候孕婦的肢體容易水腫，這會讓孕婦感到很大不適，適量的吃一些毛栗子就能緩解。
