懷孕的時候需要吃一些營養豐富的食物，魚的營養元素有多種，是孕婦補充營養的好選擇。不同類型的魚，其中的營養成分也是不同的，孕婦需要選擇對自己和胎兒有利的食物。那麼初孕什麼淡水魚不能吃？
1. 汞含量比較高的魚。有些魚當中含有汞，那麼孕婦是不可以吃的。汞對人體的傷害是很大的，孕婦吃了可能會導致胎兒發育受到抑制，也可能會出現畸形。含汞量高的魚油很多，比如方頭魚、旗魚，或者是鯖魚王，孕婦需要注意。
2. 化工廠附近的魚類。有些化工廠旁邊有河水，裏面的魚因爲吸收了化工廠當中的有害成分，魚肉當中也有含有重金屬物質，這些魚已經被污染，如果孕婦吃了，那麼很有可能是會重金屬中毒的。
3. 腐敗魚類。有些魚腐敗了，那麼是不可以吃的，其中會分解組織胺，孕婦吃了會受其影響，自己胡不舒服，胎兒也會受到很大威脅。如果購買魚，一定要選擇新鮮的如果魚死了，或者是魚肉腐敗，必須要扔掉。
4. 稻田周圍的魚。如果魚塘緊靠稻田處，那麼種植稻米的時候，會使用殺蟲劑，或者是其他農藥，下雨天就會有藥物成分流入池塘當中，那麼魚肉也會被污染。在購買魚的時候，要選擇新鮮健康的魚，負責一定要少吃。
