懷孕初期胎兒在母親的腹中還沒有很穩固。懷孕初期是孕婦比較容易發生流產的時期，孕婦一定要在飲食上特別的當心，有一些水果和蔬菜是不適宜懷孕初期的時候食用的，那麼懷孕初期不能吃什麼水果蔬菜呢？
首先，不要吃桂圓，這個大家應該都知道，桂圓對於孕婦來說是“禁果”來的，千萬不要偷吃禁果，否則極易導致流產，切記！
然後不能吃菠菜，菠菜可以補血，適合女人吃，但是懷孕之後就不適合了，讀書時候也學過，菠菜含有大量草酸，會和鈣離子反應生成不可溶於胃酸分草酸鈣。導致鈣離子流失的後果就是胎兒缺鈣，容易患先天性佝僂症。
還有孕婦不要吃海鮮，魚可以吃，但是蝦蟹就要少吃，因爲海鮮刺激性比較大，而且螃蟹一類都屬於寒性，極易造成流產。
不管水果蔬菜，吃的時候要用鹽水泡一下，蔬菜炒熟來吃，水果則要去皮洗淨。因爲現在農藥使用現象非常嚴重，爲避免激素導致胎兒畸形，所以必須洗淨，炒熟使用。
還有儘量不要吃山楂，山楂會導致子宮緊縮，影響順產。
最後再提醒一下，不過水果還是蔬菜，一定要按季節吃，當季是補品，過季則爲毒品。
懷孕初期女性一定要特別當心自己的飲食，本文所提到的這些食物孕婦懷孕初期的時候一定要特別注意儘量不要去吃，即使是去吃也需要限制食用才行哦。
