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糖尿病不能吃什麼蔬菜和水果

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糖尿病不能吃什麼蔬菜和水果

糖尿病在民間又叫富貴病,隨着生活條件越來越好,越來越多的現代人飽受糖尿病帶來的苦痛。它是以高血糖爲特徵的代謝異常的疾病,分爲1型和2型糖尿病了,糖尿病患者多爲肥胖者或者中老年人羣中發生。糖尿病後期併發症出現會嚴重者會危及生命,所以最好的辦法還是控制,那麼糖尿病不能吃什麼蔬菜和水果呢?咱們一起來看看吧。

糖尿病不能吃什麼蔬菜和水果

1、辣椒:所含的辣椒素可促進胰島素的分泌,但辣椒性熱、味辛,多食助熱生火,糖尿病患者多屬陰虛火旺之體,幫應習題少食。

2、甘薯由:含糖量在20%以上,食用後血糖會明顯升高。

3、甜菜:含糖量高,糖尿病患者食用後血糖會明顯升高。

4、大蔥:蔥吃得多了易使人視線不清,對眼睛有一定的不良影響,糖尿病合併眼病者不宜多吃。

5、荸薺:含大量澱粉,澱粉在體內會轉化爲葡萄糖。

6、杏:性溫熱,多食易上火。糖尿病患者多屬陰虛內熱之體,且免疫力差,應儘量不吃

7、葡萄:含大量葡萄糖、果糖及少量蔗糖、木糖,糖尿病患者慎食。

8、柿子:除水分外,所含大部分爲糖(包括蔗糖、葡萄糖、果糖等),糖尿病患者應儘量不吃。

9、桃:性熱,含糖量高,屬陰虛火旺之體的糖尿病患者應儘量不吃。

10、蘆柑:除水分外,所含大部分爲糖類物質,包括葡萄糖、果糖、木糖,多食易導致血糖升高,糖尿病患者應儘量不吃。

以上就是小編根據糖尿病不能吃什麼蔬菜和水果整理出來的資料了。糖尿病日常注意控制飲食,要遠離高糖份和高熱量的食物,每天必須定時監測血糖,隨時掌握自己身體的健康情況,做到心中有底,飲食以清淡爲主,早飯要吃好,晚飯要少吃,積極配合醫生做好藥物治療。

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