女性朋友懷孕時，身體會因爲體質問題出現一些不同的改變，比如噁心，嘔吐或者是食慾下降等等，都屬於正常的情況。有些女性朋友懷孕後總是感覺自己腿痠，想要了解懷孕腿痠怎麼回事？
1.激素水平變化所導致：懷孕期間，由於體內激素水平的變化，而子宮的增大可能會壓迫盆腔和下肢神經，所以有些孕婦腿痠，屬於正常。
2.韌帶鬆弛：懷孕後因爲荷爾蒙的變化，會導致身體韌帶放鬆。這就是有些孕婦會出現腿部疼痛後，甚至手指、手腕疼痛的主要原因。有少數孕婦，由於韌帶嚴重鬆弛，甚至出現恥骨聯合分離，導致嚴重疼痛，甚至影響行走。但大多數簡單的孕期韌帶放鬆，產後會自我改善，所以在孕期時要注意做好護理工作。
3.缺鈣：孕婦補充的營養，需要維持寶媽與胎兒正常的成長所需，所以如果孕婦微量元素補充的不全面，就會導致身體出現異常。尤其是鈣元素的缺失，會導致腿痠，嚴重時還會抽筋。所以孕婦及時的補充鈣元素非常重要，可以通過專業的鈣劑，或者是食物進行補鈣，這樣效果也會更好。
