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孕6個多月腿痠怎麼回事

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孕6個多月腿痠怎麼回事

女性懷胎十月產子,每個月身體都會隨着寶寶的成長有變化,從一開始的噁心乾嘔,胃口不好,到後期的尿頻,便祕,每日無法順利入睡,還要按時去醫院產檢避免發生妊娠疾病等,女性瞭解一下懷孕後,因爲寶寶變化身體產生不適的原因,對自己及時接受這種不適也是有一定好處的,避免情緒上的慌張,那麼孕6個多月腿痠怎麼回事呢?

孕6個多月腿痠主要是因爲血液循環或脊椎壓迫。由於胎兒逐漸長大,6個月的子宮壓已經可以壓迫到胃部,從而影響血液循環,日常多泡腳,多散步,讓家人幫忙按摩,做一些促進血壓循環的活動,腿痠應該就可以得到一定緩解。

子宮的增大也會壓迫到脊椎,也就自然影響到腰腿,所以腰痠腿痠,甚至腿腳腫脹也都是正常現象了,晚上注意及時休息,不可熬夜拎重物,過度勞累,日常飲食注意補鈣,多曬太陽,對女性和寶寶都是有好處的。

待孕後期胎兒入盆,子宮對胃的壓迫則得以緩解,孕期注意清淡飲食,保持良好的心情,也不可過度補充營養,若因營養過多導致胎盤老化對胎兒也是不利的。

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