松子不僅僅是很多人喜歡吃的零食，中醫甚至還將其視作爲一種藥材。它可以滋潤肌膚，因此很多女性都很喜歡吃松子。可是女人要是懷孕的話，就有很多食物不能再吃奶，不知道松子是否在這個行列呢？懷孕初期能吃松子嗎？
懷孕初期的孕婦依舊可以吃松子，不但不會對自己和胎兒造成不良影響，還有很多好處。松子當中含有較多的營養物質，對胎兒的智力發育有好處。不過，要是剛剛懷孕的女人吃很多松子，就會開始上火了，這就會導致胎兒浮躁不安，這是不利於安胎的。懷孕的女人只能少量服用松子，吃多了就會造成負面效果啦。
松子當中還含有較多的維生素E，可以用來做氧化劑，可以保護肌膚，讓肌膚保持年輕狀態。還有就是松子可以降低血脂，可以預防各種心血管疾病。不僅僅是剛剛懷孕的女人少量服用松子有好處，那些老年人在平時也可以多吃松子。
懷孕的女人適量吃松子對胎兒的大腦發育有好處，只是要注意量的問題，而其他人在平時更應該多吃松子。松子這種營養豐富的零食可不要輕易錯過。
