出現腳痛的情況有很多種，而常見的除了鞋子不合適外的外界因素導致的，還有因爲痛風或者是其他疾病導致的。這種時候就需要注意休息等，但是出現腳痛的情況應該注意些什麼呢？是不是注意事項都有所瞭解呢？
1、充足睡眠：只有保證了充足的睡眠和良好的睡眠質量，纔可以促進疾病的恢復，尤其是在休息的時候儘量保持安靜不要有任何的噪音，爭取可以達到深度睡眠，確保休息好。
2、改掉不良習慣：抽菸喝酒的應該戒菸酒，不要在公共場所抽菸同時避免自己抽二手菸等情況，避免因爲外界原因導致腳痛的情況加重。
3、飲食：避免高嘌呤的食物，像是肉類和肝臟類都是不可以吃的，避免辛辣刺激等食物，避免導致腳痛的情況增加，同時注意不要食用比較硬或者是沒有任何營養物質的垃圾食物，注意補充蛋白質的攝入，注意熱量的增加。
4、因爲腳痛而行走不便的話可以選擇輪椅出行，避免加重腳的疼痛。
