羊奶營養比較豐富，對孕婦來說也是很好的，沒有傷害，但是孕期一定要注意飲食的衛生。羊奶雖好喝的時候也是需要注意的。孕婦需要了解孕期在飲食方面的禁忌，以免危害到寶寶。那麼孕婦能喝現擠的羊奶嗎？
1. 現擠出來的羊奶雖然新鮮，但是還是有一下細菌殘留的，孕婦喝進肚子裏可能是造成細菌感染，從而生病的。羊奶是需要進行高溫殺菌纔可以喝的。可以將羊奶煮熱直至沸騰，然後就可以喝了。
2. 羊奶的脂肪相對含量比較低，而且比較好消化，適合孕期的女性食用。當煮沸之後羊奶的氣味也會減弱，這樣孕婦纔可以喝的下去，而且也是比較衛生的。羊奶能夠促進人體的大腦和智力發育，孕婦喝了對自身和寶寶都是好處多多的。
3. 羊奶雖然好處多多，但是孕婦也不可以過多的喝，還需要進食其他的蔬菜還有食物，這樣身體的營養才能夠達到均衡，這樣身體的抵抗力也會增加的。如果孕婦接受不了羊奶的味道，也可以選擇孕婦奶粉補充營養的。在孕期飲食起到很大的作用，孕婦一定要特別的重視起來。
