孕婦引產後吃什麼好

引產是指強制終止胚胎髮育的過程。它對身體的危害非常大，多次的引產可能導致不孕。所以女性朋友在沒有做好懷孕的前提下，一定要採取合適的避孕措施。如果發生意外，最好早發現早引產。那麼孕婦引產後吃什麼好？引產後飲食的注意事項有哪些？大家一起來了解一下吧！

孕婦引產後吃什麼好

1、雞蛋棗湯。雞蛋棗湯功效有補中益氣，養血作用，適用於小月子之後身體的日常調理。這個食譜所需原料雞蛋、紅棗、紅糖，做法鍋內放水，煮沸後打入雞蛋臥煮，等到水再沸放入紅棗、紅糖，在文火煮大約20分鐘。

2、參芪母雞。參芪母雞也是適用於身體恢復的食譜，功效益氣補血，適用於引產後身體恢復，所需原料老母雞、黨蔘、黃芪、淮山藥、大棗、黃酒，方法母雞宰殺好，加黃酒淹浸，再把其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟即可。

引產後飲食的注意事項

1、引產後需忌口：忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外，術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。

2、引產後要補充水分：引產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗，因此補充水分非常必要。補水原則：少量多次，減少水分蒸發量，多吃新鮮蔬菜、水果，除了幫助補水，對減少便祕也有好處。

引產後需要多多的攝入蛋白質，對提高自身的免疫能力、抵抗疾病是很有幫助的，同時有利於身體和子宮的恢復。產後身體的恢復需要一段時間，所以在休養期間，不宜過度勞累，要養精蓄銳。以上是針對孕婦引產後吃什麼好和引產後飲食的注意事項的介紹，希望可以幫助到大家。