孕期是有很多方面的注意事項，尤其是一些孕婦在懷孕之後是緊張兮兮的，比如一些孕婦是年齡大才懷孕的，這個時候真的是生怕會出現問題，哪怕是睡覺伸個懶腰就擔心啊，更不要說平時做重體力活了，那麼，懷孕睡覺愛伸懶腰影響寶寶嗎？
懷孕睡覺愛伸懶腰影響寶寶嗎
1.孕婦伸懶腰，應該對胎兒是沒有什麼影響的。因爲對胎兒主要有影響的是母親的心情，母親生病，接觸放射線，還有某些毒素。
2.，這個動作很慢，胎兒也會很舒暢的，只要不劇烈的做某些動作就沒問題，平時注意調整好休息睡眠和情緒飲食都很重要，注意養胎胎教之類的。
3.寶寶在宮內也並沒有這樣脆弱的，媽媽一些正常的動作，一些輕體力活動都是可以正常進行的。
孕期哪些事情不能做
1.在懷孕的早期以及後期是不要有性生活的，懷孕的前三個月性生活可能會導致流產的，懷孕的後三個月性生活還可能會導致早產的。
2.懷孕後情緒不要有太多的波動，不要總是激動，不然可能會導致子宮收縮的，而且不要走重體力活，要多休息纔好。
3.懷孕期間有一些禁止吃的食物，比如辛辣刺激性的食物就不要吃了，這類食物吃多了會導致嘔吐，胃部難受，甚至是腹瀉的症狀。
孕媽媽都是非常敏感的，有時都敏感過頭了，甚至是擔心打一個噴嚏都會流產，這樣的想法是太過了一點，不過對於一些有習慣性流產的女性來說還是很在意的，生怕再次出現問題，不過正常懷孕的女性是不用刻意擔心的，正常的生活就可以了。
