在懷孕的早期，很多孕婦會出現孕吐反應，不同的孕婦所出現的孕吐反應輕重可能也不一樣，一些孕婦可能只是輕微的，不難應付，但也有一些孕婦的孕吐反應會比較嚴重，比如她們在吃了東西后會全吐出來，那麼，孕早期吃東西后全吐光怎麼辦？
孕早期吃東西后全吐光怎麼辦？
如果孕吐反應大，特別是在清晨時空腹情況下較嚴重，可以在起牀漱洗後吃些麪包、餅乾等食物，吃些乾糧可以適當減輕孕吐症狀。還要注意多喝水，甚至可以在白開水裏加點鹽，避免孕婦應嘔吐造成脫水或者低鈉現象。如果到了晚餐時間孕吐反應減輕，能吃得下就儘量多吃一些，儘量滿足胎兒及孕婦自身的營養需求。另外，生薑有助緩解孕吐反應，可用薑汁煮粥或與桔皮一同用水煎。
爲什麼會發生孕吐？
1、懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平的迅速升高。人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導致噁心，但從時間上來看是非常吻合的：噁心最嚴重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候。
2、在懷孕早期，另一種激素——雌激素水平的迅速升高。雌激素也被認爲是引起孕吐的一個主要原因，當然其他激素也可能有所影響。
3、懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個房間的地方煎香腸，一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞得到這種氣味，並立刻引起噁心反應，這種現象並不少見。這種敏感性也可能是雌激素水平升高所導致的。
4、腸胃變得脆弱。有些準媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更爲敏感，所以更容易感到難受。
5、有些研究人員提出，部分準媽媽因爲懷孕會感到心理壓力過大，所以更容易產生噁心和嘔吐感。但目前還沒有足夠的證據支持這種說法。當然，如果經常噁心或嘔吐，也會增加心理壓力。
現在，孕婦應該明白孕早期吃東西后全吐光怎麼辦了，在懷孕的早期會出現孕吐反應是正常的，如果孕吐比較嚴重，可以適當進行調節，多休息，最重要是要放寬心，過幾個月後就會恢復正常了，如果孕吐實在是太厲害了，也可以去看看醫生。
