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孕早期吃點東西就打嗝怎麼回事

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孕早期吃點東西就打嗝怎麼回事

女性懷孕後,由於身體機能的改變,會出現一系列的不適症狀,我們稱之爲“早孕反應”。這些不適症狀雖不是每一個孕媽媽都會有,但十之八九都會有或重或輕的症狀。早孕期間厭食也是很普遍的,那麼孕早期吃點東西就打嗝怎麼回事呢?

孕早期吃點東西就打嗝怎麼回事

子宮繼續增大,將胃推向上方;腸管則被推向上方及兩側。此外,胎盤分泌大量性激素,其中孕激素可使胃腸道平滑肌的張力減低,蠕動減弱,延緩了胃內容物的排空時間,所以會有上腹部飽脹感,打嗝的現象。

孕早期飲食注意事項

1、鹽:孕婦每天進食氯化鈉不能超過20克。過多進食氯化鈉後可引起水腫,血壓升高

2、豬肝:芬孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會很容易進入體內,對胎兒發育危害很大,甚至會致畸。

3、油條:相當一部分油條製作中會加入明礬,由於不確定油條是否完全無添加明礬,所以孕媽還是別吃油條。

4、海鮮:無論有多愛吃,懷孕以後一定要戒口的海鮮當甲魚和螃蟹莫屬。

5、茄子:茄子屬於寒涼性質的蔬菜,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的孕婦朋友不宜多吃。

6、煙和酒:女性在懷孕後一定要戒菸戒酒,因爲會引起孩子發育不良和畸形。

以上給大家分享了孕早期吃點東西就打嗝怎麼回事,相信大家看過之後也已經有所瞭解。同時小編也給大家總結孕早期的飲食注意事項,也希望給大家會帶來一些幫助。孕媽媽懷孕後注意自己的飲食規律,是對自己和胎兒最大的保護,所以希望每一個孕媽媽都可以做到。

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