隨着寶寶在肚子裏不斷的長大，汲取的營養也就越來越多，如果準媽媽們不經常走動，運動，不曬太陽就會很容易缺鈣，這樣不僅準媽媽們會出現腰痠背痛的情況，而且小寶寶在肚子裏缺鈣也是會出現一些發育不好的疾病，所以孕婦膝蓋小腿疼痛腰痛是因缺鈣，一定要重視。
孕婦初期膝蓋小腿疼痛腰痛是怎麼回事
孕婦膝關節痠痛您有可能是缺鈣孕婦缺鈣一般就會出現如：腰痠背痛;小腿抽筋;肢體麻木;失眠;牙齒鬆動;因此孕婦缺鈣對新生兒降是十分不利一般在懷孕前三個月到哺乳期結束都應堅持補鈣最好;但是如果懷孕初期已經出現腰痠背痛、抽筋等現象那就需立即補鈣食物中含鈣量較高的有奶及奶製品、海產品、豆製品;補鈣時應少量多次。
孕婦缺鈣的症狀有哪些
在胎兒生長髮育過程中，孕婦體內的鈣會主動經胎盤轉運給胎兒。孕婦除了提供給胎兒大量的鈣外，由於其自身循環血量的增加，使血鈣濃度相對降低，因此容易出現低血鈣。孕婦缺鈣的症狀有：
1、小腿抽筋：一般在懷孕5個月時就可出現，往往在夜間容易發生。但是，有些孕媽咪雖然體內缺鈣，卻沒有表現爲小腿抽筋，容易忽視補鈣。
2、牙齒鬆動：鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺琅質發育異常，抗齲能力降低，硬組織結構疏鬆，如果孕媽咪感覺牙齒鬆動，可能是缺鈣了。
3、妊娠期高血壓綜合徵：缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生的有一定的關係，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來了。
如果準媽媽們出現膝蓋小腿疼痛腰痛這個情況是因爲缺鈣的原因，如果發現了孕婦缺鈣一定要重視起來，多曬太陽，多活動，吃一些含鈣的食物，這樣就可以讓寶寶更好的發育，所以孕婦一定要多補鈣，小編祝大家的寶寶都有一個好的身體，都發育的很好。
