宮高和腹圍是指子宮的高度和腹部的圍度。一般在女性懷孕期間可以根據宮高和圍度來初步判斷胎兒的生長髮育狀況，來判斷胎兒是否發育延緩。胎兒在每個週期宮高和圍度的標準都是不同的。那麼30周孕婦宮高腹圍標準是多少呢？
宮高是指從下腹恥骨聯合處到子宮底的長度，是判斷子宮大小的數據之一。孕婦的宮高、腹圍與胎兒的大小關係非常密切。孕早期、孕中期時，每月的增長都有一定的標準，通常每週宮高生長1cm。到後期，通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。所以，每次做產前檢查時，都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒的宮內發育情況。同時，還可根據宮高妊娠圖曲線瞭解胎兒宮內發育情況，判斷是否發育遲緩或是巨大兒，使其有可能通過及時治療得到糾正。
基本上從懷孕20周開始每次產檢都需要測量宮高了，簡單的說就是要測量一下目前孕婦的子宮有多大了，宮高通常要配合腹圍一起測量。正常情況下從21周開始每週平均增長1cm，從34周開始每週平均增長0.65cm。如果連續數週子宮底高度不增加，就連子宮橫徑也不增寬，則提示胎兒生長遲緩，遇到這種情況，需要諮詢醫生，進一步查明原因；如果子宮底升高太快，則有可能是胎兒生長較快造成的，也有可能是羊水過多所致。孕30周，正常宮高正常值是24-30.5cm。
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