一般的產檢項目都會包括孕媽媽的宮高腹圍，從而知道寶寶的聲場發育情況是否良好。所以標準的宮高腹圍是一項非常重要的指標之一，不可忽略。有些孕媽媽平時在家也可以測量自己的宮高腹圍，知道標準值也是非常有必要的。
孕30周宮高腹圍標準值
1、孕30周的參考值是24-30.5CM。
2、但是每個寶寶的狀況不同，只要寶寶的發育情況的正常的，準媽媽們可以不用過分擔心，在懷孕的期間一定要按時做產檢，以跟進寶寶的生長狀況，身體出現不適應的話，就及時地到正規醫院進行檢查。
懷孕各個階段的宮高腹圍的具體情況
1、按孕月來說，第一個月末，子宮比孕前略增大一些，像個鴨蛋；
2、第二個月末如拳頭大；第三個月末，子宮底約在恥骨聯合上緣2～3橫指；第四個月末，宮底達臍和恥骨聯合上緣之間；第五個月末，在臍下2橫指；第六個月末，平臍；第七個月末，在臍上3橫指；第八個月末，在臍和劍突之間；第九個月末，宮底最高，在劍突下2橫指；第十個月時，胎頭下降入骨盆，宮底下降回復到八個月末水平。
懷孕的每一個階段都有不一樣的宮高腹圍以及相應的一些指標，所以孕媽媽不要只是認爲自己單靠醫院定時的產檢就能確保寶寶的健康發育。自己的身體要自己負責，所以除此之外，還要自己明白相關的產檢信息，才能更好做到健康懷孕。
