對每個準媽咪來說，懷孕都是既辛苦又幸福的事情，在小小的子宮裏有一條新的生命在形成，這是一件多麼神奇的事情。那麼，在懷孕的後期的你，有沒有注意數胎動呢？孕晚期胎動多少算正常你又知道嗎？接下來，我們就來了解一下吧。
孕晚期胎動多少算正常
一般正常時每小時胎動在3次以上。12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好，但由於胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，少於20次意味着胎兒有宮內缺氧，10次以下說明胎兒有危險，預後不良。孕婦在自我監護時，如果一旦發現胎動次數低於正常，應立即到醫院檢查以明確原因，及時挽救胎兒。
孕晚期如何數胎動
1、每天數3次，每次數1小時胎動的次數
早、中、晚各選擇一段固定的時間來數。坐下，把腳墊高，或左側位躺下，把手放在肚子上，持續數胎動1小時。準備好紙，感受到1次胎動，就做1個記號。睡前把3次測得的胎動次數相加，然後再乘以4，得出12小時的胎動次數。你12小時的胎動次數一般應在30~40次左右。如果你屬於胎動頻繁的準媽媽，12小時的胎動次數可能會達到100次左右。
2、每天數1次，每次數1小時胎動的次數
選擇一天中寶寶胎動較活躍的一段時間，儘量每天都在同一時間數胎動。坐下，把腳墊高，或左側位躺下，把手放在肚子上，持續數胎動1小時。準備好紙，感受到1次胎動，就做一個記號。你1個小時之內能感到的胎動次數很可能有五六次甚至更多。
胎動，是寶寶在媽咪肚子裏的一個健康的標準，胎動少不好，擔心寶寶有危險，胎動過於頻繁擔心寶寶缺氧，所以，各位準媽咪孕晚期了，要隨時跟進自己寶寶動的一個情況，發現胎動異常要及時到醫院查明原因，寶寶健康，纔是媽媽最大的欣慰。
