每個女性都要面臨着懷孕，到生產的這一過程。在分娩的時候，是女性最痛苦的時期，尤其是在宮縮的時候，女性會有陣陣的痛感，時間的長短也是因人而異的。有的女性的疼痛感會很長，那麼，一小時宮縮10次正常嗎？
一小時宮縮10次的現象也是屬於正常的。對於這種情況，很可能是面臨着要生產的跡象了，所以建議及時的去醫院進行相關的檢查，準備待產。避免給寶寶造成缺氧的情況，從而對寶寶和產婦的身體造成不利的影響。
在現實生活中，也是會出現一些假性宮縮的情況，很多人分不清真實的宮縮，還有假性宮縮，這樣就很容易導致非常危險的情況發生。假性宮縮和真宮縮還是有一定區別的，假性宮縮會感到腹部不適，子宮收縮，不管是在時間上，還是疼痛感上都是不規則的。
並且，假性宮縮在懷孕晚期時，會時常出現的一種現象，同時也是一個比較正常的現象。所以不用太擔心。真性宮縮會有持續的痛感，或者是有規律的疼痛。只要注意區分是假性宮縮還是真的宮縮就行，如果是出現生產的前兆，就要注意及時到醫院準備生產。
