爲什麼會有那麼多媽媽患孕婦產前綜合症呢？很多方面顯示，媽媽會患上產前綜合症主要是想得太多，從而造成心理壓力，進而產生產前綜合症。而產前綜合症的很多表現都是十分消極抑鬱的，又俗稱產前抑鬱症，這其實對孕婦傷害是很大的。那遇到孕婦產前綜合症的情況要怎麼處理呢？下面一起來看看吧。
孕婦產前綜合徵是什麼
想要更好治理孕婦產前綜合徵，首先我們得了解它是什麼？由什麼原因導致的。其實產前綜合症就是指部分孕婦會出現比較嚴重的產前抑鬱症，像是情緒低落、食慾不振、極度缺乏安全感等。這個時候他們對外界的變化的感受度也會變很大，像是如果丈夫在這段時間的行爲沒有達到孕婦的期望，孕婦就會產生各種負面情緒，而這種與平常心態反差比較大的心理狀態就是產前抑鬱症。
而有些孕婦是對胎兒性別的憂慮，其實很多時候人們對生男生女還是不能正確的看待，人們潛意識中胎兒性別的好惡也會在無形中給孕婦壓力。而患有妊娠高血壓綜合徵、妊娠合併心臟病、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦，由於自身健康存在問題，同時也怕殃及胎兒，因此也易焦慮。有時孕婦到孕中期或孕晚期行動不便，整日閉門在家，注意力集中到種種消極因素上，加重焦慮。
所以當發現家中孕婦有產前綜合症的表現時，需要進行及時的心理調適。避免孕婦因爲負面情緒傷害到自己和胎兒。
如何對付產前綜合症
1、人際心理治療
人際心理治療主要用於治療成人抑鬱症急性期發病，旨在緩解抑鬱症狀，改善抑鬱病人的一些社交問題。抑鬱症病人常見的人際問題包括四方面，即不正常的悲傷反應、人際衝突、角色轉變困難和人際交往缺乏等。
2、音樂治療方法
大腦邊緣系統和腦幹網狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。
3、支持心理治療
心理治療是指在執行醫護過程中，醫護人員對病人的心理狀態合理的採用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處於接受治療的最佳心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。
孕婦產前綜合徵的抑鬱表現是神經症的一種，是一種心境障礙，不論病態輕重都會對媽媽生理心理造成困擾，因此要注意要及時預防，及時治療。希望今天媽網百科給大家介紹幾種自我治療的方法能幫到大家。
